题目
坐位体前屈是反映人体什么素质的项目A. 力量B. 速度C. 爆发力D. 柔韧
坐位体前屈是反映人体什么素质的项目
A. 力量
B. 速度
C. 爆发力
D. 柔韧
题目解答
答案
D. 柔韧
解析
本题考查的是对坐位体前屈这一体育测试项目所反映人体素质的了解。解题思路是明确每个选项所代表的人体素质的含义,然后分析坐位体前屈这个动作主要体现的是哪种素质。
- 选项A:力量:力量素质是指人体肌肉在工作时克服阻力的能力,比如举重、俯卧撑等运动主要体现的是力量素质。而坐位体前屈主要不是依靠肌肉克服阻力的力量来完成,所以A选项不符合。
- 选项B:速度:速度素质是指人体进行快速运动的能力,像短跑等项目主要体现速度素质。坐位体前屈并不强调快速完成动作,所以B选项不正确。
- 选项C:爆发力:爆发力是指在短时间内使肌肉迅速收缩产生力量的能力,例如跳远、跳高的起跳瞬间等体现爆发力。坐位体前屈不是短时间内快速产生力量的动作,所以C选项也不合适。
- 选项D:柔韧:柔韧素质是指人体关节在不同方向上的运动能力以及肌肉、肌腱和韧带等软组织的伸展能力。坐位体前屈这个动作就是通过向前弯曲身体,来测试人体腰部、腿部等关节的活动范围和肌肉、韧带的伸展程度,很好地反映了人体的柔韧素质,所以D选项正确。