题目
体育健身过程的效果目标,对于青少年而言,该过程在于____、____、____。A. 有效改善青少年的爱好B. 提高机体活动能力C. 促进有机体的正常生长发育D. 全面改善和提高青少年的体质状况
体育健身过程的效果目标,对于青少年而言,该过程在于____、____、____。
A. 有效改善青少年的爱好
B. 提高机体活动能力
C. 促进有机体的正常生长发育
D. 全面改善和提高青少年的体质状况
题目解答
答案
BCD
B. 提高机体活动能力
C. 促进有机体的正常生长发育
D. 全面改善和提高青少年的体质状况
B. 提高机体活动能力
C. 促进有机体的正常生长发育
D. 全面改善和提高青少年的体质状况
解析
本题考查体育健身过程对青少年的效果目标相关知识。解题思路是分析每个选项是否符合体育健身对于青少年的主要作用。
- 选项A:体育健身过程虽然可能会在一定程度上影响青少年的爱好,但这并不是其核心的效果目标。体育健身更侧重于对青少年身体机能和体质等方面的提升,而不是单纯地改善爱好,所以A选项不符合。
- 选项B:体育健身包含各种运动活动,通过参与这些活动,青少年的肌肉力量、耐力、灵活性等机体活动能力会得到锻炼和提高,这是体育健身对青少年的重要效果之一,所以B选项正确。
- 选项C:青少年正处于身体生长发育的关键时期,合理的体育健身活动可以刺激骨骼、肌肉等身体组织的生长,促进身体各器官系统的发育,有助于有机体的正常生长发育,所以C选项正确。
- 选项D:体育健身综合了多种运动方式和训练手段,能够从多个方面对青少年的身体进行锻炼,从而全面改善和提高青少年的体质状况,包括增强免疫力、改善心肺功能等,所以D选项正确。