题目
请回忆过去一学期,平均每天参与体育活动的时间为多少?-|||-A.少于30分钟(选此项,跳至腰7)-|||-B.30(含) -45 分钟 (选此项,跳至题7)-|||-C.45(含) -60 分钟(选此项,跳至题7)-|||-D.60分钟及以上-|||-`6、在过去的一学期里,平均每周参加体育活动的强度达到中高强度的次数为?(注:中高-|||-强度身体活动是指各种能使呼吸和心跳明显加快的身体活动,包括在体育课、体育锻炼、体-|||-育训练以及日常生活中进行的各种身体活动,如爬山、郊游、骑车、快走等。)、-|||-A.没有或1次-|||-B.2-3 次-|||-C. ... ... 5 次-|||-D.6次及以上-|||-7、小明在进行耐力跑练习中,对枯燥的绕圈跑练习很不喜欢,并产生了厌倦。采用小型校-|||-园定向越野来练习,激发了他练习耐力跑的(),提高了耐力跑水平。-|||-A.兴趣-|||-B.性格-|||-C.能力-|||-D.气质-|||-8、在热闹的体育活动中,小丽发现没有自己喜欢的项目。体育老师通过询问她的好朋友,-|||-得知小丽喜欢呼啦圈,体育老师特意拿了呼啦圈,让她随意发挥,没想到她的花样还真多,-|||-赢得了同学的阵阵掌声。这不仅提高了她的灵活性,重要的是激发了她参与体育活动的 ( )-|||-A.性格-|||-B.兴趣-|||-C.能力-|||-D.气质-|||-9、初二学生小明认为学业负担比较重,每天坚持体育锻炼会耽误学习时间,自己耐力跑成-|||-绩很好,不锻炼往比同学跑得快。下面说法正确的是?-|||-A.这种想法是对的,我也这样认为。-|||-B.这种想法是对的,身体很好,偶尔锻炼就可以。-|||-C.这种想法是不对的,每天锻炼可以消除脑力疲劳有助于健康。-|||-D.这种想法是对的,学业压力很大,没时间锻炼。-|||-10、小明是一位健身爱好者,经常进行各种形式的肌肉力量练习,在每次的体质测试中都-|||-能取得满分的好成绩,这说明经过力量练习小明较好地发展了肌肉力量、肌肉耐力及爆发力。-|||-下练习方式可以发展肌肉力量的是-|||-A.举哑铃-|||-B.拉拉力器-|||-C.引体向上-|||-D.以上都正确-|||-11、人体中骨骼肌纤维分2种,一是快肌纤维,特点是收缩速度快、力量大,但运动持续-|||-时间短,易疲劳,另一种是慢肌纤维,特点是收缩速度慢,力量小,但运动持续时间较长,-|||-学生小明的下肢爆发力很强,体质测试中立定跳远成绩一直保持满分,这说明小明肌肉中快-|||-肌纤维占优势,在校运动会中,小明最适宜报名的竞赛项目是
题目解答
答案
DCBCD
解析
步骤 1：理解问题背景
问题涉及学生在体育活动中的参与情况，包括时间、强度、兴趣、性格、能力、气质等方面。需要根据题目描述选择合适的选项。
步骤 2：分析每个问题
1. 问题1：回忆过去一学期，平均每天参与体育活动的时间。选项包括少于30分钟、30-45分钟、45-60分钟、60分钟及以上。
2. 问题2：在过去的一学期里，平均每周参加体育活动的强度达到中高强度的次数。选项包括没有或1次、2-3次、4-5次、6次及以上。
3. 问题3：小明在进行耐力跑练习中，对枯燥的绕圈跑练习很不喜欢，并产生了厌倦。采用小型校园定向越野来练习，激发了他练习耐力跑的兴趣，提高了耐力跑水平。
4. 问题4：在热闹的体育活动中，小丽发现没有自己喜欢的项目。体育老师通过询问她的好朋友，得知小丽喜欢呼啦圈，体育老师特意拿了呼啦圈，让她随意发挥，没想到她的花样还真多，赢得了同学的阵阵掌声。这不仅提高了她的灵活性，重要的是激发了她参与体育活动的兴趣。
5. 问题5：初二学生小明认为学业负担比较重，每天坚持体育锻炼会耽误学习时间，自己耐力跑成绩很好，不锻炼往往比同学跑得快。下面说法正确的是。
6. 问题6：小明是一位健身爱好者，经常进行各种形式的肌肉力量练习，在每次的体质测试中都能取得满分的好成绩，这说明经过力量练习小明较好地发展了肌肉力量、肌肉耐力及爆发力。以下练习方式可以发展肌肉力量的是。
7. 问题7：人体中骨骼肌纤维分2种，一是快肌纤维，特点是收缩速度快、力量大，但运动持续时间短，易疲劳，另一种是慢肌纤维，特点是收缩速度慢，力量小，但运动持续时间较长，学生小明的下肢爆发力很强，体质测试中立定跳远成绩一直保持满分，这说明小明肌肉中快肌纤维占优势，在校运动会中，小明最适宜报名的竞赛项目是。
步骤 3：选择合适的选项
根据题目描述，选择合适的选项。
问题涉及学生在体育活动中的参与情况，包括时间、强度、兴趣、性格、能力、气质等方面。需要根据题目描述选择合适的选项。
步骤 2：分析每个问题
1. 问题1：回忆过去一学期，平均每天参与体育活动的时间。选项包括少于30分钟、30-45分钟、45-60分钟、60分钟及以上。
2. 问题2：在过去的一学期里，平均每周参加体育活动的强度达到中高强度的次数。选项包括没有或1次、2-3次、4-5次、6次及以上。
3. 问题3：小明在进行耐力跑练习中，对枯燥的绕圈跑练习很不喜欢，并产生了厌倦。采用小型校园定向越野来练习，激发了他练习耐力跑的兴趣，提高了耐力跑水平。
4. 问题4：在热闹的体育活动中，小丽发现没有自己喜欢的项目。体育老师通过询问她的好朋友，得知小丽喜欢呼啦圈，体育老师特意拿了呼啦圈，让她随意发挥，没想到她的花样还真多，赢得了同学的阵阵掌声。这不仅提高了她的灵活性，重要的是激发了她参与体育活动的兴趣。
5. 问题5：初二学生小明认为学业负担比较重，每天坚持体育锻炼会耽误学习时间，自己耐力跑成绩很好，不锻炼往往比同学跑得快。下面说法正确的是。
6. 问题6：小明是一位健身爱好者，经常进行各种形式的肌肉力量练习，在每次的体质测试中都能取得满分的好成绩，这说明经过力量练习小明较好地发展了肌肉力量、肌肉耐力及爆发力。以下练习方式可以发展肌肉力量的是。
7. 问题7：人体中骨骼肌纤维分2种，一是快肌纤维，特点是收缩速度快、力量大，但运动持续时间短，易疲劳，另一种是慢肌纤维，特点是收缩速度慢，力量小，但运动持续时间较长，学生小明的下肢爆发力很强，体质测试中立定跳远成绩一直保持满分，这说明小明肌肉中快肌纤维占优势，在校运动会中，小明最适宜报名的竞赛项目是。
步骤 3：选择合适的选项
根据题目描述，选择合适的选项。