题目
在蝶泳完整配合动作的教学中,下列哪些练习可以帮助学生掌握动作要领?A. 双臂同步划水,专注身体波动的配合B. 用浮板练习腿部打水,注意动作节奏C. 在浅水区练习完整蝶泳动作D. 采用分解动作练习,从腿部、臂部到呼吸逐步过渡E. 进行快速配合练习,模拟比赛情境
在蝶泳完整配合动作的教学中,下列哪些练习可以帮助学生掌握动作要领?
A. 双臂同步划水,专注身体波动的配合
B. 用浮板练习腿部打水,注意动作节奏
C. 在浅水区练习完整蝶泳动作
D. 采用分解动作练习,从腿部、臂部到呼吸逐步过渡
E. 进行快速配合练习,模拟比赛情境
题目解答
答案
BCD
B. 用浮板练习腿部打水,注意动作节奏
C. 在浅水区练习完整蝶泳动作
D. 采用分解动作练习,从腿部、臂部到呼吸逐步过渡
B. 用浮板练习腿部打水,注意动作节奏
C. 在浅水区练习完整蝶泳动作
D. 采用分解动作练习,从腿部、臂部到呼吸逐步过渡
解析
本题考查蝶泳完整配合动作教学中帮助学生掌握动作要领的练习方法。解题思路是分析每个选项所描述的练习方式是否有助于学生逐步、有效地掌握蝶泳动作的各个环节和整体配合。
- 选项A:双臂同步划水在蝶泳中并非标准动作,蝶泳要求双臂交替划水,所以该练习不能帮助学生掌握蝶泳的正确动作要领,故A选项错误。
- 选项B:蝶泳的腿部打水动作是其重要组成部分,用浮板练习腿部打水可以让学生将注意力集中在腿部动作上,同时注意动作节奏有助于形成正确的腿部打水模式,为完整蝶泳动作打下基础,所以B选项正确。
- 选项C:在浅水区练习完整蝶泳动作,学生可以在相对安全的环境下,将之前学习的腿部、臂部和呼吸等动作进行整合练习,感受完整动作的配合,从而更好地掌握蝶泳的整体动作要领,所以C选项正确。
- 选项D:采用分解动作练习,从腿部、臂部到呼吸逐步过渡,符合循序渐进的教学原则。学生可以先分别掌握腿部打水、臂部划水和呼吸的动作,再逐步将这些动作组合起来,更容易理解和掌握蝶泳的完整配合动作,所以D选项正确。
- 选项E:在学生还未掌握蝶泳动作要领的情况下进行快速配合练习,模拟比赛情境,会让学生难以集中精力去学习和纠正动作,不利于掌握动作要领,所以E选项错误。