武术的作用表述中，正确的一项是（）A. 改善和增强体质，提高防身自卫能力，广泛适应性，内外合一B. 磨练意志，培养道德情操，娱乐观赏，寓技击于体育中C. 改善和增强体质，提高防身自卫能力，磨练意志培养道德情操，娱乐观赏丰富文化生活D. 提高防身自卫能力，娱乐观赏丰富文化生活，寓技击于体育中，广泛适应性

本题考查对武术作用的理解。解题思路是需要对每个选项进行分析，判断其是否全面且准确地表述了武术的作用。

• 选项A：“内外合一”是武术的特点，并非武术的作用，所以该选项表述不准确。
• 选项B：武术在练习过程中，需要克服各种困难和挑战，能够磨练人的意志；同时，武术强调尊师重道、团结友爱等道德规范，有助于培养道德情操；武术的表演和竞赛具有很强的观赏性，能起到娱乐观赏的作用；而且武术将技击的方法和技巧融入到体育活动中，寓技击于体育中，该选项全面且准确地表述了武术的作用。
• 选项C：“广泛适应性”是武术的特点，不是武术的作用，所以该选项表述有误。
• 选项D：“寓技击于体育中”和“广泛适应性”分别是武术的特点和特性，并非武术的作用，所以该选项也不正确。