题目
所有运动项目的训练负荷特征都是相同的。( )A. 对B. 错
所有运动项目的训练负荷特征都是相同的。( )
A. 对
B. 错
题目解答
答案
B. 错
解析
本题考查对不同运动项目训练负荷特征的理解。解题思路是明确不同运动项目具有各自独特的特点,这些特点会导致它们的训练负荷特征存在差异。
不同的运动项目,其运动形式、能量供应方式、技术要求等都有所不同。例如,短跑项目主要依靠磷酸原系统供能,训练时注重短时间内的爆发力和速度训练,训练负荷的特点是强度大、持续时间短;而长跑项目主要依靠有氧氧化系统供能,训练时更注重耐力的培养,训练负荷的特点是强度相对较小、持续时间长。所以,不同运动项目的训练负荷特征是不同的,并非所有运动项目的训练负荷特征都相同。