题目
简写锻炼法的特点是每次练习的负荷时间较长,负荷强度较大。A. 正确B. 错误
简写锻炼法的特点是每次练习的负荷时间较长,负荷强度较大。
A. 正确
B. 错误
题目解答
答案
B. 错误
解析
本题考查对锻炼方法特点的理解。关键在于明确“简写锻炼法”的定义及其核心特征。题目中的描述是否符合该方法的实际特点,需结合相关运动科学知识进行判断。
破题关键点:
- 术语辨析:“简写锻炼法”可能存在表述误差,需结合常见锻炼方法的分类进行推测。
- 负荷特征:需明确该方法是否以“长时间、高强度”为典型特征,或是否与其他锻炼方法(如间歇训练、有氧运动等)形成对比。
简写锻炼法并非运动科学中的标准术语,推测可能为“简略锻炼法”或“简化锻炼法”的笔误。根据常见锻炼方法的特点:
- 简化锻炼法通常指通过减少动作复杂度、缩短练习时间等方式降低运动门槛,其核心目标是提高参与度而非追求高强度或长时间负荷。
- 长时间、高强度负荷更符合“有氧耐力训练”或“极限训练”的特点,而非简化类方法。
因此,题目中“负荷时间较长、负荷强度较大”的描述与“简写锻炼法”不符,答案应为错误。