题目
腹式呼吸练习的躺式中,下列关于该姿势的描述中不正确的是()。A. 胳膊放在身体的两侧B. 双脚分开与肩同宽C. 脊柱确保弯曲D. 膝盖弯曲
腹式呼吸练习的躺式中,下列关于该姿势的描述中不正确的是()。
A. 胳膊放在身体的两侧
B. 双脚分开与肩同宽
C. 脊柱确保弯曲
D. 膝盖弯曲
题目解答
答案
C. 脊柱确保弯曲
解析
腹式呼吸练习的躺式中,正确的姿势是:胳膊放在身体的两侧,双脚分开与肩同宽,膝盖弯曲,脊柱保持自然伸直状态。脊柱弯曲是不正确的,因为这会影响呼吸的深度和效果。
A. 胳膊放在身体的两侧
B. 双脚分开与肩同宽
C. 脊柱确保弯曲
D. 膝盖弯曲