位移速度的练习包括。A. 步频,步幅练习B. 重复练习C. 循环练习D. 力量练习

位移速度是指物体在单位时间内移动的距离，其提升需要综合练习。本题考查对位移速度练习方法的掌握，需明确各选项是否属于相关训练方式。关键点在于理解步频、步幅、重复练习、循环练习、力量练习如何共同作用于速度提升。

选项分析

A. 步频、步幅练习

步频（单位时间步数）和步幅（每步距离）是速度的核心要素。通过专项练习可提升这两项能力，直接增强位移速度。

B. 重复练习

通过多次重复同一动作（如短跑冲刺），可强化肌肉记忆和爆发力，属于速度训练的重要方法。

C. 循环练习

结合不同练习（如短跑+力量训练）能全面提升身体素质，间接促进速度提升。

D. 力量练习

力量训练增强肌肉爆发力，为步频和步幅提供动力基础，是速度训练的辅助但必要环节。