69.体育锻炼有助于调节情绪、形成和谐的人际关-|||-系、形成良好的意志品质以及确立良好的自我概-|||-念。() ()-|||-A正确-|||-B错误

任务越困难，对个体的意志锻炼的作用越大，而良好的意志品质对于人的活动（尤其是体育锻炼）效果具有重要的意义。
4.体育锻炼使自我概念更为清晰。
其中，身体方面的自我概念包括身体表象和身体自尊。
5.体育锻炼有助于形成和谐的人际关系。
现代社会生活节奏的加快使人们越来越趋向封闭的状态，从而造成人与人之间感情交流缺乏，人际关系疏远。