发展力量素质可采取克服弹性物体的练习()A. 正确B. 错误

本题考查力量素质训练方法的相关知识。解题思路是明确克服弹性物体练习的特点以及其对力量素质发展的作用。

在力量训练中，克服弹性物体的练习是一种常见且有效的训练方式。弹性物体（如弹簧、橡皮筋等）具有可变形的特性，当我们对其施加力使其变形时，它会产生一个反作用力。在克服弹性物体的过程中，我们需要不断地调整用力的大小和方向来适应弹性物体的变化，这就要求肌肉在不同的负荷和速度下进行收缩。

例如，使用弹簧拉力器进行锻炼，在拉伸弹簧的过程中，弹簧的弹力会随着拉伸程度的增加而增大，肌肉需要不断地发力来克服这个逐渐增大的阻力。这种训练方式可以刺激肌肉纤维的生长和发育，提高肌肉的力量和耐力，从而有助于发展力量素质。所以发展力量素质可采取克服弹性物体的练习这一说法是正确的。