题目一般认为,在运动开始前多长时间摄取糖对提升耐力运动的能力远胜于运动前2小时进食?A. 运动前1小时B. 运动前半小时C. 运动前15分钟D. 运动前5分钟一般认为,在运动开始前多长时间摄取糖对提升耐力运动的能力远胜于运动前2小时进食?A. 运动前1小时B. 运动前半小时C. 运动前15分钟D. 运动前5分钟题目解答答案D. 运动前5分钟