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陈式太极拳的运动特点是:呼吸要求“丹田内转”,且有发劲、震脚和跳跃动作( )A. 刚柔相济B. 手法螺旋缠绕且多变C. 套路架势宽大低沉D. 斜中寓直

陈式太极拳的运动特点是:呼吸要求“丹田内转”,且有发劲、震脚和跳跃动作( )

A. 刚柔相济

B. 手法螺旋缠绕且多变

C. 套路架势宽大低沉

D. 斜中寓直

题目解答

答案

ABC
A. 刚柔相济
B. 手法螺旋缠绕且多变
C. 套路架势宽大低沉

解析

本题考查陈式太极拳的运动特点相关知识。解题思路是需要对每个选项进行分析,判断其是否符合陈式太极拳“呼吸要求‘丹田内转’,且有发劲、震脚和跳跃动作”这一特点描述。

  • 选项A:刚柔相济
    陈式太极拳在运动过程中,既有发劲、震脚等刚劲的动作表现,又有呼吸“丹田内转”等柔和的呼吸配合,体现了刚柔相济的特点。刚劲的动作如发劲、震脚,展现出力量的爆发;而柔和的呼吸方式则保证了动作的连贯性和稳定性,二者相互配合,所以选项A符合陈式太极拳的运动特点。
  • 选项B:手法螺旋缠绕且多变
    陈式太极拳的手法具有螺旋缠绕且多变的特点。在进行发劲、震脚和跳跃等动作时,手臂的运动轨迹往往呈现出螺旋状,这种螺旋缠绕的手法不仅增加了动作的复杂性和变化性,还能更好地将内劲传递到身体的各个部位,与呼吸“丹田内转”相配合,使动作更具力量和韵味,所以选项B符合其运动特点。
  • 选项C:套路架势宽大低沉
    陈式太极拳的套路架势宽大低沉,这种宽大低沉的架势为发劲、震脚等动作提供了足够的空间和基础。宽大的架势可以使身体充分展开,便于发力;低沉的架势则有助于稳定重心,同时也与呼吸“丹田内转”相呼应,使气息能够更好地下沉和运行,所以选项C符合其运动特点。
  • 选项D:斜中寓直
    “斜中寓直”并不是陈式太极拳区别于其他太极拳且与“呼吸要求‘丹田内转’,且有发劲、震脚和跳跃动作”紧密相关的典型运动特点,它不能很好地体现陈式太极拳在呼吸和动作方面的独特特征,所以选项D不符合。

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