下面关于运动哪个说法是错误的？（）A. 有氧运动比力量训练在控制体脂方面效果更好B. 有氧运动越多越好C. 低强度的有氧运动消耗更多脂肪D. 以上都是

本题考查对运动相关知识的理解，特别是有氧运动、力量训练及脂肪消耗的关系。关键点在于区分不同运动方式的效果及误区：

1. 有氧运动与力量训练的减脂效果：两者结合更有效，单独比较时需注意长期与短期效果。
2. 运动量的合理性：过量运动可能带来负面影响。
3. 脂肪消耗的“比例”与“总量”：低强度运动脂肪供能比例高，但总消耗量可能不如高强度。

选项分析

A. 有氧运动比力量训练在控制体脂方面效果更好

• 错误。有氧运动直接燃烧卡路里，但力量训练能增加肌肉量，提升基础代谢率，长期减脂效果显著。两者结合效果最佳，不能单纯比较。

B. 有氧运动越多越好

• 错误。过量运动会导致疲劳、受伤或效率下降，科学运动需循序渐进，注意恢复。

C. 低强度的有氧运动消耗更多脂肪

• 错误。低强度运动中脂肪供能比例高，但总消耗量可能少于高强度运动。若忽略总消耗量，仅强调“比例”，结论片面。

D. 以上都是

• 正确。A、B、C均存在错误，因此D为正确选项。