等长收缩与等张收缩训练的共同特点为（ ）A. 增加肌力B. 维持关节活动度C. 能在关节活动受限时进行D. 训练效果好E. 心理效果好

步骤 1：理解等长收缩与等张收缩的定义
等长收缩是指肌肉在收缩时长度不变，但张力增加的收缩方式。等张收缩是指肌肉在收缩时长度改变，但张力保持不变的收缩方式。
步骤 2：分析选项
A. 增加肌力：等长收缩和等张收缩都可以增加肌力，因为它们都是肌肉收缩的方式。
B. 维持关节活动度：等长收缩和等张收缩主要作用于肌肉，对关节活动度的维持没有直接关系。
C. 能在关节活动受限时进行：等长收缩可以在关节活动受限时进行，因为肌肉长度不变，但等张收缩需要关节活动，因此不能在关节活动受限时进行。
D. 训练效果好：等长收缩和等张收缩都有良好的训练效果，但具体效果取决于训练目的和方法。
E. 心理效果好：等长收缩和等张收缩对心理效果的影响不大，因为它们主要是生理上的训练。
步骤 3：选择正确答案
根据以上分析，等长收缩与等张收缩训练的共同特点为增加肌力。