题目
体育运动中,最大心率的计算方法为() A. 220-安静心率年龄B. 220-年龄C. 200-年龄D. 220-安静心率
体育运动中,最大心率的计算方法为()
- A. 220-安静心率年龄
- B. 220-年龄
- C. 200-年龄
- D. 220-安静心率
题目解答
答案
B
解析
最大心率是指人体在进行最大强度的运动时所能达到的最高心率。在体育运动中,最大心率的计算方法通常采用一个经验公式,即220减去个人的年龄。这个公式是基于大量人群的统计数据得出的,虽然不是绝对精确,但可以作为一般参考。