题目
有氧耐力是指长时间进行()的工作能力。A. 剧烈活动B. 有氧供能C. 耐力练习D. 有氧运动
有氧耐力是指长时间进行()的工作能力。
A. 剧烈活动
B. 有氧供能
C. 耐力练习
D. 有氧运动
题目解答
答案
B. 有氧供能
解析
本题考查有氧耐力的概念,解题思路是明确有氧耐力的定义,然后根据定义对各个选项进行分析判断。
- 选项A:剧烈活动并不一定是长时间进行的,而且剧烈活动可能在短时间内就会使身体疲劳,不一定是依靠有氧供能来维持,所以剧烈活动不符合有氧耐力长时间进行工作能力的特点,A选项错误。
- 选项B:有氧耐力的定义就是人体长时间进行有氧供能的工作能力。在有氧供能过程中,身体能够持续地摄取、运输和利用氧气,以满足长时间运动的能量需求,所以B选项正确。
- 选项C:耐力练习是一种训练方式,而不是一种供能方式或工作能力的本质描述。有氧耐力强调的是身体在有氧供能状态下长时间工作的能力,而不是单纯的耐力练习,C选项错误。
- 选项D:有氧运动是一种运动形式,有氧耐力强调的是身体在有氧供能状态下长时间工作的能力,而不是运动形式本身,D选项错误。