题目
无氧耐力训练主要是要发展机体哪一系统的供能能力?()A. TP-CP系统B. 糖酵解系统C. 有氧系统D. 运动系统
无氧耐力训练主要是要发展机体哪一系统的供能能力?()
A. TP-CP系统
B. 糖酵解系统
C. 有氧系统
D. 运动系统
题目解答
答案
B. 糖酵解系统
解析
无氧耐力训练主要针对的是在短时间内高强度运动时,机体通过糖酵解途径来快速供能的能力。糖酵解系统在无氧条件下将糖类分解为乳酸,同时释放能量,支持肌肉的高强度活动。因此,无氧耐力训练主要发展的是糖酵解系统的供能能力。