题目
初学健身气功动作时,一定要强调()。A. 动作与意念的配合B. 呼吸与动作配合C. 形神兼备,内外合一D. 动作的变化和路线
初学健身气功动作时,一定要强调()。
A. 动作与意念的配合
B. 呼吸与动作配合
C. 形神兼备,内外合一
D. 动作的变化和路线
题目解答
答案
D. 动作的变化和路线
解析
健身气功是一种结合了身体动作、呼吸和意念的锻炼方式。初学者在学习健身气功动作时,需要特别注意动作的变化和路线,因为这是掌握健身气功的基础。动作与意念的配合、呼吸与动作配合以及形神兼备、内外合一都是在掌握基本动作之后进一步提升的要点。