跳广场舞时，若出现头晕、心慌等不适，应立即采取的措施是()？A. 加快动作节奏B. 增加运动强度C. 继续坚持完成动作D. 停止运动并休息

本题考查在跳广场舞出现不适时应采取的正确措施的生活常识。解题思路是根据身体出现不适时的基本健康原则，判断每个选项是否有利于缓解不适和保障身体健康。

• 选项A：加快动作节奏会使身体的运动负荷进一步增加。当已经出现头晕、心慌等不适症状时，说明身体可能已经处于较为疲劳或者承受较大压力的状态，加快动作节奏会让身体更加难以承受，可能导致不适症状加重，甚至引发更严重的健康问题，所以该选项错误。
• 选项B：增加运动强度同样会给身体带来更大的负担。头晕、心慌等不适是身体发出的警示信号，提示当前的运动强度已经超出了身体的承受范围，此时增加运动强度会使身体的负担更重，不利于身体健康，所以该选项错误。
• 选项C：继续坚持完成动作，身体会持续处于不适的状态，可能会使身体的疲劳和不适进一步加剧，甚至可能引发一些潜在的健康风险，如晕倒、心脏疾病发作等，所以该选项错误。
• 选项D：停止运动并休息是最正确的做法。当身体出现不适时，停止运动可以让身体得到放松，减少能量的消耗，使身体有时间恢复和调整，缓解头晕、心慌等不适症状，保障身体健康，所以该选项正确。