运动处方在确定身体活动目标量时应遵循FITT原则，FITT原则指（）A. 确定身体活动的频度、活动强度、时间、目标B. 确定身体活动的频度、活动强度、时间、类型C. 确定身体活动的频度、活动强度、时间、饮食D. 确定身体活动的频度、活动强度、时间、注意事项

FITT原则是制定运动处方时常用的一个指导原则，它包括四个关键要素：频度（Frequency）、强度（Intensity）、时间（Time）和类型（Type）。这些要素共同决定了一个运动计划的结构和效果。频度指的是每周进行运动的次数，强度指的是运动的力度或强度，时间指的是每次运动的持续时间，类型指的是运动的种类或形式。因此，FITT原则是关于如何确定身体活动目标量的指导原则，它强调了运动计划的全面性和科学性。