题目
进行肌肉锻炼时的注意事项,下列正确的是()A. 肌肉锻炼前需要做好放松运动,肌肉锻炼后可以不用进行放松运动B. 肌肉锻炼可以根据患者的喜好进行,鼓励患者突破自我C. 严重高血压患者不能做肌力练习,但是可以做肌肉练习D. 严重冠心病患者不能做肌肉练习,但可以做肌力练习E. 锻炼过程中出现严重不适,应及时停止锻炼
进行肌肉锻炼时的注意事项,下列正确的是()
A. 肌肉锻炼前需要做好放松运动,肌肉锻炼后可以不用进行放松运动
B. 肌肉锻炼可以根据患者的喜好进行,鼓励患者突破自我
C. 严重高血压患者不能做肌力练习,但是可以做肌肉练习
D. 严重冠心病患者不能做肌肉练习,但可以做肌力练习
E. 锻炼过程中出现严重不适,应及时停止锻炼
题目解答
答案
E. 锻炼过程中出现严重不适,应及时停止锻炼
解析
进行肌肉锻炼时,需要考虑患者的身体状况和锻炼过程中的安全。肌肉锻炼前后的放松运动有助于预防肌肉拉伤和提高锻炼效果。锻炼过程中,患者应根据自身情况适度锻炼,避免过度负荷。严重高血压和冠心病患者在进行肌肉锻炼时需要特别注意,避免加重病情。如果在锻炼过程中出现严重不适,应立即停止锻炼,以确保安全。