下列哪些体育运动对青少年的长高帮助比较大？A. 举重B. 篮球C. 游泳D. 跳绳E. 铁饼

本题考查的是不同体育运动对青少年长高的影响相关知识。解题思路是分析每个选项中运动的特点，判断其是否能对青少年长高起到积极作用。

选项A：举重

举重是一种力量型运动，在举重过程中，青少年的骨骼和关节会承受较大的压力。这种过大的压力可能会对骨骼的生长板造成损伤，不利于骨骼的正常生长和发育，所以举重对青少年长高帮助不大。

选项B：篮球

篮球是一项全身性的运动。在打篮球时，青少年需要不断地进行跑、跳、伸展等动作。这些动作可以刺激骨骼生长板，促进骨骼的生长。同时，篮球运动还能增强心肺功能，提高身体的代谢水平，为身体的生长提供良好的内环境，因此对青少年长高有较大帮助。

选项C：游泳

游泳是一种有氧运动，在游泳过程中，身体的各个关节和肌肉都能得到充分的锻炼。水的浮力可以减轻身体的负担，使关节在较为轻松的状态下活动，有利于骨骼的生长。而且游泳还能促进血液循环，为骨骼和身体各部位提供充足的营养，对青少年长高有益。

选项D：跳绳

跳绳是一种简单而有效的运动，它可以让青少年的下肢不断地进行跳跃动作。这种跳跃运动能够对骨骼产生适度的压力，刺激生长激素的分泌，从而促进骨骼的生长。同时，跳绳还能锻炼腿部肌肉，增强身体的协调性和灵活性，对长高有积极作用。

选项E：铁饼

铁饼是一项投掷类运动，主要锻炼的是上肢和肩部的力量。虽然在运动过程中也会有一定的身体活动，但它对骨骼生长板的刺激相对较小，不像篮球、游泳和跳绳那样能全面地促进身体的生长发育，所以对青少年长高的帮助相对有限。