()是单位时间内的运动量，反映的是运动的剧烈程度。A. 运动进程B. 运动时间C. 运动频率D. 运动强度

运动强度是指单位时间内完成的运动量，它反映了运动的剧烈程度。运动强度通常与运动的频率、持续时间和运动类型有关。运动强度越高，单位时间内消耗的能量越多，运动的剧烈程度也就越大。