题目
体育教学适宜负荷原则要求()A. 处理好教学过程中的运动负荷的量与强度关系和增减过程。B. 科学、适量地安排运动负荷的量与强度,使学生承受恰当的生理负荷。C. 使学生形成动作表象,并通过积极的思维,掌握体育的概念和技能。D. 正确运用负荷的表面数据与由负荷引起的生理、生化指标反应数据的关系。
体育教学适宜负荷原则要求()
A. 处理好教学过程中的运动负荷的量与强度关系和增减过程。
B. 科学、适量地安排运动负荷的量与强度,使学生承受恰当的生理负荷。
C. 使学生形成动作表象,并通过积极的思维,掌握体育的概念和技能。
D. 正确运用负荷的表面数据与由负荷引起的生理、生化指标反应数据的关系。
题目解答
答案
ABD
A. 处理好教学过程中的运动负荷的量与强度关系和增减过程。
B. 科学、适量地安排运动负荷的量与强度,使学生承受恰当的生理负荷。
D. 正确运用负荷的表面数据与由负荷引起的生理、生化指标反应数据的关系。
A. 处理好教学过程中的运动负荷的量与强度关系和增减过程。
B. 科学、适量地安排运动负荷的量与强度,使学生承受恰当的生理负荷。
D. 正确运用负荷的表面数据与由负荷引起的生理、生化指标反应数据的关系。
解析
适宜负荷原则是体育教学中确保学生承受合理运动负荷的关键原则。其核心在于科学、适量地安排运动负荷的量与强度,并根据学生的生理反应进行动态调整。解题时需抓住以下要点:
- 负荷的量与强度关系:处理好两者的关系及增减过程;
- 监控与反馈:结合表面数据(如运动时间)和生理生化指标(如心率、疲劳度)进行调整;
- 排除干扰项:注意区分其他原则(如动作技能形成相关原则)。
选项分析
A. 处理好教学过程中的运动负荷的量与强度关系和增减过程
正确。适宜负荷原则要求合理安排负荷的量(如运动量)和强度(如速度、难度),并根据学生状态逐步调整,避免过大或不足。
B. 科学、适量地安排运动负荷的量与强度,使学生承受恰当的生理负荷
正确。这是适宜负荷原则的直接定义,强调“科学适量”和“恰当生理负荷”,确保学生在安全范围内提升体能。
C. 使学生形成动作表象,并通过积极的思维,掌握体育的概念和技能
错误。此描述属于动作技能形成原则或认知参与原则,与负荷监控无关。
D. 正确运用负荷的表面数据与由负荷引起的生理、生化指标反应数据的关系
正确。适宜负荷原则需结合表面数据(如运动时间、距离)和生理生化指标(如心率、乳酸水平),动态调整负荷,避免主观臆断。