题目
在进行有氧运动时,以下哪些指标可以用来衡量运动强度? A. 血压B. 汗液分泌量C. 呼吸频率D. 心率
在进行有氧运动时,以下哪些指标可以用来衡量运动强度?
- A. 血压
- B. 汗液分泌量
- C. 呼吸频率
- D. 心率
题目解答
答案
D
解析
在进行有氧运动时,衡量运动强度的指标通常包括心率、呼吸频率等生理参数。心率是衡量运动强度最直接和最常用的指标,因为它与运动强度有直接关系。心率的增加反映了心脏对运动负荷的适应。而血压、汗液分泌量虽然在运动中也会发生变化,但它们不是衡量运动强度的直接指标。