下列运动相关的“伪健康”观点错误的是- 运动要循序渐进，不能盲目追求高强度- 只要运动了，不管方式对错都有益健康- 不同的人适合的运动类型和强度不同- 运动前后的热身和拉伸很重要

下列运动相关的“伪健康”观点错误的是 - 运动要循序渐进，不能盲目追求高强度 - 只要运动了，不管方式对错都有益健康 - 不同的人适合的运动类型和强度不同 - 运动前后的热身和拉伸很重要