题目
匍匐前进训练应拉伸大腿外侧肌群。A. 正确B. 错误
匍匐前进训练应拉伸大腿外侧肌群。
A. 正确
B. 错误
题目解答
答案
A. 正确
解析
本题考查的是匍匐前进训练与身体肌群拉伸的相关知识。解题思路是分析匍匐前进训练对身体的影响,,判断是否会涉及到大腿外侧肌群,进而确定是否需要拉伸该肌群。
在匍匐前进训练过程中,身体需要在地面上进行移动,大腿外侧肌群会参与到这个动作中。当进行匍匐前进时,大腿外侧肌群会处于一定的收缩和伸展状态,为了避免肌肉拉伤以及提高训练效果,在训练前后对大腿外侧肌群进行拉伸是很有必要的,其中就包括大腿外侧肌群。所以“匍匐前进训练应拉伸大腿外侧肌群”这一说法是正确的。