运动处方一般包括下列哪些内容?A. 运动强度B. 持续时间C. 运动方式D. 运动频率

运动处方是根据个人的身体状况，制定出适合个人的运动计划。它包括运动强度、持续时间、运动方式和运动频率等要素，以确保运动的安全性和有效性。