题目
要让肥胖儿多做有氧运动,以促进体内脂肪消耗,以跳绳、慢跑等不剧烈的活动为宜,每次运动应坚持15分钟到1小时。( )A. 正确B. 错误
要让肥胖儿多做有氧运动,以促进体内脂肪消耗,以跳绳、慢跑等不剧烈的活动为宜,每次运动应坚持15分钟到1小时。( )
- A. 正确
- B. 错误
题目解答
答案
A
解析
肥胖儿通过有氧运动可以促进体内脂肪的消耗。有氧运动如跳绳、慢跑等,这些运动强度适中,不会对身体造成过度负担,适合肥胖儿进行。每次运动时间应控制在15分钟到1小时之间,以确保运动效果并避免过度疲劳。