【单选题】运动损伤的预防有多种方法,其中()对预防运动损伤没有帮助。A. 集中注意力B. 作好准备活动C. 认真观察运动环境,立即投入运动D. 加强保健指导

步骤 1：分析选项
A. 集中注意力：有助于避免因分心而导致的运动损伤。
B. 作好准备活动：有助于提高身体的灵活性和减少受伤的风险。
C. 认真观察运动环境，立即投入运动：虽然观察环境是必要的，但立即投入运动可能没有充分热身，增加受伤风险。
D. 加强保健指导：有助于提高运动者对预防运动损伤的认识和能力。
步骤 2：确定答案
根据上述分析，选项C中提到的“立即投入运动”没有充分热身，可能增加受伤风险，因此对预防运动损伤没有帮助。