为预防跌倒,建议老年人进行平衡能力锻炼和预防跌倒能力的活动频次是()A. 每月至少1次B. 两周至少1次C. 每周至少1次D. 每周至少3次

老年人进行平衡能力锻炼和预防跌倒能力的活动频次建议是每周至少3次。这有助于提高老年人的平衡能力和反应速度，减少跌倒的风险。根据健康和运动专家的建议，每周进行3次平衡训练可以有效提升老年人的身体稳定性和协调性，从而降低跌倒的可能性。