环境自净是指污染物进入环境后，经过一定时间，该污染物A. 理化性质发生改变B. 浓度降低，总量增高C. 浓度或总量降低D. 毒性增高E. 毒性降低

步骤 1：定义环境自净
环境自净是指污染物进入环境后，通过环境自身的物理、化学和生物过程，使污染物的浓度或总量降低，从而减轻或消除其对环境的污染作用。
步骤 2：分析选项
A. 理化性质发生改变：虽然污染物的理化性质可能发生变化，但这不是环境自净的主要表现。
B. 浓度降低，总量增高：这与环境自净的定义不符，因为总量增高意味着污染程度增加。
C. 浓度或总量降低：这是环境自净的主要表现，因为污染物的浓度或总量降低意味着污染程度减轻。
D. 毒性增高：这与环境自净的定义不符，因为毒性增高意味着污染程度增加。
E. 毒性降低：虽然污染物的毒性可能降低，但这不是环境自净的主要表现。
步骤 3：选择正确答案
根据环境自净的定义，正确答案是C，即浓度或总量降低。