下列哪种食物被经常作为运动中补充体能的佳品:A. 面包B. 牛奶C. 米饭D. 香蕉

运动中补充体能的佳品需要快速提供能量，同时易于消化吸收。香蕉富含碳水化合物，特别是快速吸收的糖分，如葡萄糖和果糖，能够迅速补充能量。此外，香蕉还含有钾，有助于维持电解质平衡，防止运动中出现肌肉痉挛。因此，香蕉是运动中补充体能的理想选择。