题目
老年人夏季运动健身应选择() A. 过分剧烈运动B. 运动量低的运动C. 高温下运动D. 过早运动E. 坏天气运动
老年人夏季运动健身应选择()
- A. 过分剧烈运动
- B. 运动量低的运动
- C. 高温下运动
- D. 过早运动
- E. 坏天气运动
题目解答
答案
B
解析
老年人在夏季进行运动健身时,应选择运动量低的运动,以避免因高温和剧烈运动导致的身体不适或健康风险。高温下运动、过分剧烈运动、过早运动和坏天气运动都不适合老年人,因为这些条件可能增加中暑、脱水、心血管疾病等风险。
老年人夏季运动健身应选择()