[单选，A2型题，A1/A2型题] 患者，女，45岁，近日体检发现血压160/96mmHg，自诉工作紧张时有头痛、失眠等不适，对该患者的健康指导是（）。A . 尽早应用降压药物B . 卧床休息，不宜活动C . 身心休息为主D . 应用药物为主，休息为辅E . 及早发现病情变化，每日测血压

步骤 1：理解患者情况
患者为45岁女性，体检发现血压160/96mmHg，属于高血压范围。患者自诉工作紧张时有头痛、失眠等不适，提示可能存在心理压力和精神紧张。

步骤 2：分析健康指导原则
对于高血压患者，除了药物治疗外，还需要注意生活方式的调整，包括休息、饮食、运动等。患者自诉有头痛、失眠等不适，提示需要关注患者的心理健康和休息情况。

步骤 3：选择合适的健康指导
A选项：尽早应用降压药物，虽然药物治疗是高血压管理的重要部分，但不是唯一的选择，且需要在医生指导下进行。
B选项：卧床休息，不宜活动，对于高血压患者来说，适当的活动有助于改善血液循环，不宜长期卧床。
C选项：身心休息为主，对于有头痛、失眠等不适的患者，身心休息是重要的，有助于缓解症状。
D选项：应用药物为主，休息为辅，虽然药物治疗重要，但忽视了休息和生活方式调整的重要性。
E选项：及早发现病情变化，每日测血压，虽然监测血压是高血压管理的一部分，但不是主要的健康指导。