下列哪种情况可以下水游泳？A. 空腹状态B. 患有心脏病C. 剧烈运动后休息 30 分钟D. 饮酒后

本题考查游泳安全常识，需判断不同身体状态下是否适合游泳。解题关键在于理解剧烈运动后身体恢复所需时间及其他危险因素：

• 空腹、剧烈运动后会影响体力和体温调节；
• 心脏病、饮酒会显著增加健康风险。

选项分析

A. 空腹状态

空腹时血糖水平较低，游泳会消耗大量能量，易导致低血糖，出现头晕、乏力，甚至晕厥。

B. 患有心脏病

心脏病患者游泳时，水压和运动强度可能加重心脏负担，诱发心绞痛或心肌梗死，存在极大风险。

C. 剧烈运动后休息30分钟

剧烈运动后，身体需时间恢复（如散热、心跳平复）。30分钟休息可让体力和体温趋于稳定，此时下水相对安全。

D. 饮酒后

酒精会降低判断力，加速体温流失，增加溺水风险，且可能引发水中抽搐，十分危险。