题目
9 . 具有增强肌力作用的运动是A. 被动运动B. 悬吊运动C. 负重练习D. 等速练习E. 主动助力运动
9 . 具有增强肌力作用的运动是
A. 被动运动
B. 悬吊运动
C. 负重练习
D. 等速练习
E. 主动助力运动
题目解答
答案
BCDE
B. 悬吊运动
C. 负重练习
D. 等速练习
E. 主动助力运动
B. 悬吊运动
C. 负重练习
D. 等速练习
E. 主动助力运动
解析
本题考查运动疗法中增强肌力的运动类型。关键在于区分不同运动方式的特点:
- 被动运动仅维持关节活动度,不主动收缩肌肉,无法增强肌力;
- 主动运动(含助力、悬吊等形式)需肌肉主动收缩,能刺激肌肉适应性增强;
- 负重与等速练习通过对抗阻力或恒定速度训练,直接提升肌肉力量。
选项分析
A. 被动运动
- 特点:由外力(如他人或机械)完成关节活动,患者肌肉不主动收缩。
- 作用:主要用于维持关节活动度,不增强肌力。
- 结论:排除。
B. 悬吊运动
- 特点:在减重状态下(如水中或吊带辅助)主动完成运动。
- 作用:肌肉需主动收缩,刺激肌力恢复与增强。
- 结论:正确。
C. 负重练习
- 特点:对抗重力或外加阻力(如举重、深蹲)。
- 作用:直接刺激肌肉生长,有效增强肌力。
- 结论:正确。
D. 等速练习
- 特点:运动速度恒定,训练器自动调整阻力。
- 作用:全程保持肌肉最大收缩,针对性提升力量。
- 结论:正确。
E. 主动助力运动
- 特点:患者主动收缩肌肉,外力辅助完成动作(如部分负重)。
- 作用:结合主动收缩与外力辅助,促进肌力恢复。
- 结论:正确。