36,老年人最佳睡眠时间一般为()A. 20点至次晨5点B. 21点至次晨5点C. 22点至次晨7点D. 22点至次晨6点E. 20点至次晨6点

老年人的最佳睡眠时间通常建议在晚上较早的时间开始，以确保他们获得足够的休息。根据一般健康建议，老年人的睡眠时间应该在晚上9点到10点之间开始，持续大约7到8个小时。因此，选项中21点至次晨5点（B选项）符合这一建议。