运动养生的基本原则不包括A. 循序渐进B. 持之以恒C. 过度劳累D. 动静结合

本题考查对运动养生基本原则的掌握。解题核心在于明确运动养生的正确方法，排除不符合科学健康理念的选项。关键点在于理解“过度劳累”与运动养生的核心矛盾，即运动需在不过度消耗体力的前提下进行。

运动养生强调通过合理运动促进健康，其基本原则包括：

1. 循序渐进：运动强度应逐步增加，避免突然剧烈运动。
2. 持之以恒：长期坚持才能见效。
3. 动静结合：运动与休息相结合，避免单一状态。

选项分析：

• A. 循序渐进：正确，符合科学运动规律。
• B. 持之以恒：正确，体现长期性。
• C. 过度劳累：错误，违背“适度”原则，易损伤健康。
• D. 动静结合：正确，强调平衡。