根据美国运动医学会(ACSM)建议，减重期间每周力量训练的频率应为A. 每周1次B. 每周2-3次C. 每天1次D. 每周4-5次E. 每两周1次

本题考查美国运动医学会（ACSM）关于减重期间力量训练频率的推荐。关键在于理解力量训练在减重中的作用及科学建议。ACSM的指导原则强调，每周2-3次力量训练能有效维持肌肉质量、提升代谢，同时避免过度疲劳，符合减重人群的健康需求。

ACSM建议减重期间的力量训练需平衡频率与恢复时间：

1. 每周2-3次：确保肌肉群得到充分刺激，同时留出恢复期，防止过度训练。
2. 排除干扰项：
   • A（每周1次）：频率过低，难以达到肌肉强化效果。
   • C（每天1次）：对减重人群易造成疲劳，肌肉无法有效恢复。
   • D（每周4-5次）：适合专业运动员，超出普通减重需求。
   • E（每两周1次）：间隔过长，无法维持肌肉量。