运动贵在坚持,建议健康成年人每周至少运动几次? A. 3-5次B. 5-7次C. 1-3次D. 7-8次

根据世界卫生组织和美国心脏协会等权威机构的建议，为了保持健康，成年人每周应进行至少150分钟的中等强度有氧运动，或者至少75分钟的高强度有氧运动。这相当于每周至少运动3-5次，每次30分钟的中等强度运动，或每次15分钟的高强度运动。因此，选项A符合这一建议。