在训练垫上动作时不用保持核心稳定。()A. 对B. 错

在进行训练垫上的动作时，保持核心稳定是非常重要的。核心稳定有助于维持身体的平衡和控制，减少受伤的风险，并提高动作的效率和效果。因此，不保持核心稳定是错误的做法。