题目
[多选] 成年运动员以发展()素质为主。A. 耐力B. 柔韧C. 力量
[多选] 成年运动员以发展()素质为主。
A. 耐力
B. 柔韧
C. 力量
题目解答
答案
AC
A. 耐力
C. 力量
A. 耐力
C. 力量
解析
成年运动员在训练和发展过程中,主要关注的是能够提升运动表现和竞技水平的素质。耐力和力量是两个关键因素,它们对于大多数运动项目来说都是至关重要的。耐力能够帮助运动员在长时间内保持高效的表现,而力量则能够提升运动员在运动中的爆发力和稳定性。相比之下,柔韧性的提升虽然对某些运动项目有帮助,但并不是所有成年运动员训练的主要目标。