题目

在有氧运动中，为了防止运动损伤，每次训练前后应分别进行多少时间的热身和冷身？A. 15-20分钟B. 1-2分钟C. 3-5分钟D. 5-10分钟

在有氧运动中，为了防止运动损伤，每次训练前后应分别进行多少时间的热身和冷身？

A. 15-20分钟

B. 1-2分钟

C. 3-5分钟

D. 5-10分钟

题目解答

答案

D. 5-10分钟