题目
构成重复训练法的基本因素不包括()。A. 负荷数量B. 负荷强度C. 持续时间与间隙时间D. 动作的组合
构成重复训练法的基本因素不包括()。
A. 负荷数量
B. 负荷强度
C. 持续时间与间隙时间
D. 动作的组合
题目解答
答案
D. 动作的组合
解析
重复训练法是一种训练方法,通过重复执行特定的动作或运动来提高技能或体能。构成重复训练法的基本因素包括负荷数量、负荷强度、持续时间与间隙时间。动作的组合虽然在训练中也很重要,但它不是重复训练法的基本因素。
A. 负荷数量
B. 负荷强度
C. 持续时间与间隙时间
D. 动作的组合