【多选题】下列关于肌肉等张练习的描述,正确的是A. 等张练习有利于改善肌肉的神经控制B. 等张练习可遵循大负荷、少重复次数、快速引起疲劳的原则进行C. 等张练习可采用“渐进抗阻练习法”的方案进行D. 肌肉运动符合大多数日常活动的肌肉运动方式E. 等张练习又称静力练习

步骤 1：理解等张练习的定义和特点
等张练习是指肌肉在收缩时，长度发生变化，同时关节活动，产生运动。这种练习方式可以增加肌肉力量和耐力，同时改善肌肉的神经控制。
步骤 2：分析选项
A. 等张练习有利于改善肌肉的神经控制：正确，因为等张练习可以增强肌肉的神经控制能力。
B. 等张练习可遵循大负荷、少重复次数、快速引起疲劳的原则进行：正确，等张练习通常采用大负荷、少重复次数的方式进行，以快速引起肌肉疲劳。
C. 等张练习可采用“渐进抗阻练习法”的方案进行：正确，渐进抗阻练习法是一种常用的等张练习方法，通过逐渐增加负荷来提高肌肉力量。
D. 肌肉运动符合大多数日常活动的肌肉运动方式：正确，等张练习的肌肉运动方式与大多数日常活动相似，有助于提高日常生活中的肌肉使用效率。
E. 等张练习又称静力练习：错误，等张练习与静力练习不同，静力练习是指肌肉在收缩时，长度不变，关节不活动。