12. 运动时间较长,运动强度在中、小程度的运动项目,其运动所需的能量来源主要通过氧化体内物质提供,属于( )。A. 有氧运动B. 无氧运动C. 动力性运动D. 静态性运动E. 力量性运动

步骤 1：理解有氧运动的定义
有氧运动是指运动时间较长，运动强度在中、小程度的任何韵律性的运动。它必须具备三个条件：运动所需的能量主要通过氧化体内的脂肪或糖等物质来提供；运动时全身大多数的肌肉（2/3）都参与；运动强度在低、中等之间，持续时间为15-40分钟或更长。
步骤 2：分析题目描述
题目描述的运动项目具有以下特点：运动时间较长，运动强度在中、小程度，运动所需的能量来源主要通过氧化体内物质提供。这些特点符合有氧运动的定义。
步骤 3：选择正确答案
根据题目描述和有氧运动的定义，可以确定该运动项目属于有氧运动。