题目
健身锻炼者应根据主客观的需要和条件,有针对性地进行健身锻炼即()A. 系统性原则B. 个别对待原则C. 渐进性原则D. 经常性原则
健身锻炼者应根据主客观的需要和条件,有针对性地进行健身锻炼即()
A. 系统性原则
B. 个别对待原则
C. 渐进性原则
D. 经常性原则
题目解答
答案
B. 个别对待原则
解析
健身锻炼者应根据主客观的需要和条件,有针对性地进行健身锻炼,这体现了个别对待原则。个别对待原则强调根据个人的具体情况(如年龄、性别、健康状况、运动基础等)制定个性化的锻炼计划,以达到最佳的锻炼效果。