动力性力量锻炼方法包括:()哪一种方法是错误的。:10.00分/题)A. 速度耐力锻炼B. 速度力量锻炼C. 绝对力量锻炼D. 力量耐力锻炼

本题考查考查动力性力量锻炼方法的相关知识。解题思路是明确动力性力量锻炼方法包含的具体类型，然后逐一分析各个选项是否属于该范畴。

• 明确动力性力量锻炼方法的类型：动力性力量锻炼方法主要包括绝对力量锻炼、速度力量锻炼和力量耐力锻炼。- 分析选项A：速度耐力锻炼主要侧重于提高人体在较长时间内保持较高速度运动的能力，它并不属于动力性力量锻炼方法的范畴。 分析选项B：速度力量锻炼是动力性力量锻炼的重要组成部分，它强调在快速运动中发挥出最大力量，例如短跑运动员起跑时的爆发力就是速度力量的体现。 分析选项C：绝对力量锻炼是指肌肉在克服最大阻力时所表现出的力量，是动力性力量锻炼的基础，比如举重运动员举起最大重量的训练就是绝对力量锻炼。 分析选项D：力量耐力锻炼是指肌肉在长时间内持续收缩的能力，也是动力性力量锻炼的一种，像马拉松运动员在比赛中腿部肌肉长时间持续发力就需要良好的力量耐力。